Szia, Anna vagyok!
Tudd meg, engem mi motivál
…tisztán emlékszem, ahogy 120 kilósan, depressziósan zabálom a csipszet a kanapén. Nem értem, hogy mi történik velem, nem értem, hogy a személyi edzőként szerzett több éves tapasztalat és a 3 év dietetika szakon szerzett tudás miért hagyott cserben? A 10 éven át tartó diétafüggőségem elhízásba, evészavarba, és brutális falásrohamokba fordult át. Ekkor kezdtem el kapizsgálni, hogy van olyan eset, ahol a kalóriaszámolás már nem elég. Ahhoz, hogy kijöjjek ebből a rettenetes állapotból 4 különböző edzőre, pszichológusra és több coachra volt szükségem. Kétségbeesetten szaladtam egyik helyről a másikra, és 3 évembe telt, míg össze raktam magamban a gyógyulás útját. Végre megérkeztem, és teljes erőmmel azon vagyok, hogy olyan nőknek segítsek, akik hasonló cipőben járnak mint én. Tudom, hogy az élet azért állított elém hasonló akadályokat, hogy azokat megugorva másoknak segíthessek. Arra tettem fel az életem, hogy hozzám hasonló nőket támogassak az útjukon. Rengeteget tanulok a mai napig, és olyan programokat állítottam össze, amelyre anno nekem is szükségem lett volna. Hiszem, hogy a biológiai és érzelmi aspektusok elválaszthatatlanok egymástól, ezért olyan komplex programokat készítettem, ami megoldást kínál a mélyebb problémákkal küzdőknek is. Örülök hogy itt vagy!
![Rólam Anna](https://keszthelyianna.com/wp-content/uploads/2024/01/anna-rolam.png)
![Rólam Anna](https://keszthelyianna.com/wp-content/uploads/2024/01/anna-kapcsolat.png)
- 1. Hét év tapasztalatom van személyi edzőként és weight loss coachként
- 2. A világ egyik legjobbra értékelt képzésén szereztem a nutrition coach bizonyítványom
- 3. Három évet jártam dietetika szakra, ahol rengeteget tanultam
Gyakran kérdezik, hogy milyen újdonságot találtam ki, ami megkülönböztet engem a többi szakembertől. Hát, semmit. Én elsősorban nem feltaláló vagyok, hanem tapasztalati szakértő. A világ legelismertebb, témában releváns szakemberei által írt könyveket, tanulmányokat veszem alapul, tanulom meg és rendezem jól használható, gyakorlatias csomagokba. Mindezt a tapasztalat szemüvegén keresztül teszem. A mai napig tanulok és fejlesztem a szolgáltatásom, mert a hivatásomként tekintek arra, hogy hozzám hasonló nőknek tegyem elérhetővé a megoldást.
Boldogság az, ha amit gondolsz, amit mondasz, és amit teszel, összhangban vannak egymással.
- Mahatma Gandhi
Amit a legjobban szeretek a munkámban
1. Imádom az embereket
Rengeteg dolgot csináltam az életemben, amit unalmasnak találtam, viszont az emberek és a különböző személyiségek mindig is érdekeltek. Szeretem az embereket, ez nem titok!
2. Hálás vagyok az eredményekért
Minden nap az motivál, hogy a kliensek arcán lássam az örömöt és elégedettséget. Fantasztikus látni, ahogy valaki élete teljesen megváltozik, és hálás vagyok hogy ennek részese lehetek.
3. Szabad az
együttérzés
Az tuti, hogy nem tudnék jegyellenőrként dolgozni. Bevallom, nagyon empatikus vagyok, előfordul hogy könnyezek is egy kliens sztoriján. A munkám közben azonban szükség is van az empátiára, amit kifejezetten szeretek.
Hogy mi a célom?
Hogy fenntartható megoldásokat találjunk
Az egyik legfontosabb célom, hogy olyan eszköztárat adjak a kezedbe, ami segítségedre lesz egész életed folyamán. Fenntartható, teljesen személyre szabott megoldásokat keresünk, képességeket fejlesztünk. Olyan tudást szeretnék átadni, ami támogatja a céljaid.
A lényeg, hogy csináld
Ma már minden fontos információ megtalálható a neten, nem nagy kunszt tudni valamit. Az, hogy bizonyos információ tudatában vagy, nem jelenti azt, hogy az életed bármennyit is változni fog emiatt. Én abban vagyok jó, hogy különböző gyakorlatokkal segítek beépíteni a tudást az életedbe, ami a hosszútávú eredmények záloga.
Miben is tudok segiteni?
Ebben a videóban megtudod nézni részletesebben, hogy milyen esetekben tudok a rendelkezésedre állni és melyek azok amikben nem. Ha tetszik a munkám, további tartalmakért kövess be a Youtube csatornámon!
Írj nekem!
Mielőtt elkezdjük a közös munkát, minden esetben tartunk egy feltérképező beszélgetést, hogy jobban megismerjük egymást, és kiderüljön számodra, hogy valóban engem keresel-e. Jelentezz bátran, személyesen egy meeting keretein belül mindent megbeszélünk!
Szeretnék veled minél egyszerűbben időpontot egyeztetni, ezért kérlek add meg a telefonszámod!