Verandering van levensstijl in 10 stappen Succes is gegarandeerd.
Een programma om je levensstijl te veranderen is een ideale keuze als je al verschillende keren hebt geprobeerd om gezond te leven, maar bent teruggevallen in oude slechte gewoontes. Als voedingscoach heb ik de beste formule om je te helpen blijvende gezonde doelen te bereiken.
Met mijn volledig gepersonaliseerde programma bouw je levensstijlgewoonten op die je dagelijkse leven ondersteunen en tegen het einde ken je je eigen lichaam perfect, zodat je nooit meer hulp nodig hebt bij gezond eten.
Dit Levenstyle veranderingsprogramma is voor jou als je...
Je wilt een blijvende verandering in je gezondheid
Dit programma is de ideale keuze als je langdurige en blijvende gezondheidsveranderingen wilt. Het gepersonaliseerde plan en de bewuste veranderingen in je levensstijl zullen je helpen om duurzame resultaten te bereiken.
Je gezondheid is het belangrijkste
Als je gezondheid je prioriteit is, is dit programma de perfecte keuze omdat je alle hulpmiddelen en ondersteuning krijgt die je nodig hebt om een nieuwe levensstijl te creëren.
Of het tegenovergestelde: je je gezondheid verwaarloost
Weet je dat gezondheid op de eerste plaats komt, maar lukt het je op de een of andere manier niet? Om de een of andere reden blijft het onderaan de lijst staan? Maak je geen zorgen, velen van ons doen dat wel. Een integraal onderdeel van mijn programma is het vinden van je innerlijke motivatie die van gezond leven een plezierig proces maakt, geen karwei.
Je hebt het gevoel dat je het niet alleen kunt
Je levensstijl veranderen is geen kleinigheid. Samenwerken met een expert kan je veel tijd, geld en moeite besparen. Een relatie met je coach kan een groot verschil maken in het proces, zodat je veel meer kans van slagen hebt. Ik steun je de hele tijd totdat je je doel bereikt hebt.
Als je genoeg hebt van teleurstellingen en een garantie wilt
Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd om je levensstijl te veranderen en misschien ben je teleurgesteld. Wat zou je zeggen als ik je vertelde: succes is gegarandeerd bij mij! 95% van mijn klanten hebben hun doelen bereikt en zijn gelukkiger dan ooit. Nu ben jij aan de beurt!
Als je meer wilt krijgen
Ik ben ervan overtuigd dat leefstijlverandering niet alleen gaat over macro's tellen, maar ook over JIJ. Daarom is een belangrijk onderdeel van het programma het zelfbewustzijn- en motivatiegedeelte. Je ontwikkelt je op twee fronten, wat de resultaten naar een veel hoger niveau tilt. Je wordt fysiek en mentaal herboren.
Verandering gebeurt wanneer je gelooft dat het mogelijk is om dingen anders te doen.
Maar Anna,
ik weet niet wat ik moet doen als...
...ik heb het verschillende keren geprobeerd, maar ik heb nooit blijvende resultaten geboekt.
In dat geval ben je op de juiste plek. Het is een complex programma dat in elkaar grijpende vaardigheden ontwikkelt. Alles draait om jou, dus succes is gegarandeerd.
...Ik heb nog geen methode gevonden die voor mij werkt en op de lange termijn werkt.
Dit programma is 100% gepersonaliseerd. Dat betekent dat het op de lange termijn zal werken, omdat het is afgestemd op jouw behoeften.
...ik kan geen goed dieet en strikte regels volgen.
Maak je geen zorgen, tenzij je aan bodybuilding doet, hoeft dat niet. Ik leer je methoden die jou en je gezondheid op de lange termijn ten goede zullen komen. Je leert naar de signalen van je lichaam te luisteren en er op de juiste manier op te reageren. Dat is het beste recept!
...ik heb niet de wilskracht om te veranderen
Misschien ligt het niet aan je wilskracht. Wilskracht is nodig als je tegen je innerlijke overtuigingen in wilt gaan. Maar hoe zit het met het veranderen van je overtuigingen, zodat je een innerlijke drang hebt om gezond te leven en te sporten?
Als ten minste 1 van deze beweringen waar is voor jou, solliciteer dan!
Veelgestelde vragen
Het programma is gebaseerd op 10 pijlers, maar de duur hangt af van je doelen en waar je nu staat. Daar komen we wel achter in een persoonlijk gesprek, dus voel je vrij om je aan te melden!
Ja, we kunnen je pakket uitbreiden als je dat wilt.
De lessen zijn uitsluitend online, wat je veel tijd bespaart.
Ik heb de technieken geleerd om je te helpen je doelen te bereiken in een van 's werelds best beoordeelde trainingen. Omdat we werken in een 1:1 coaching formaat, krijg je volledig gepersonaliseerde oplossingen die een zekere weg naar succes zijn.
Aan het begin van het programma stellen we een doel dat je wilt bereiken en vervolgens nemen we praktische stappen om daar naartoe te werken. We ontwikkelen vaardigheden, leren en vinden de perfecte richting.
Je komt de prijs te weten tijdens de gratis mapping-sessie. Maar maak je geen zorgen, de prijs is naar gemiddelde maatstaven niet hoog.
Aanmelding begint met het invullen van het formulier op de website, waarna je in aanmerking komt voor het programma tijdens een gratis consult. Hier kijken we of we elkaar kunnen vinden en of we op zoek zijn naar elkaar. Het is helemaal gratis!
Het programma is beschikbaar in het Hongaars en het Engels.
Als je eraan werkt, zal het programma werken. Eerst en vooral omdat het een volledig gepersonaliseerde één-op-één coachingsessie is waarbij jij centraal staat.
Ja, het is het veiligst mogelijke programma. We gaan niet tot het uiterste, geen uithongering, vasten, vasten, strenge beperkingen, intensieve oefeningen enzovoort. Alles is gebaseerd op wetenschap, afgestemd op jouw behoeften.
Aanvullende diensten
Behandeling eetbuien
Als je interesse hebt in het binge pack, moet je allereerst weten dat ik weet hoe je je voelt. Ik zat in hetzelfde schuitje. Gebaseerd op mijn persoonlijke ervaring bied ik een effectief coachingsproces in 6 stappen om je te helpen om van eetbuien af te komen.
Door de bewezen stappen van briljante artsen, psychologen en specialisten te volgen, met mijn persoonlijke ondersteuning, garandeer ik dat je voorgoed zult stoppen met eetbuien en onderweg nieuwe informatie en strategieen zult opdoen.
Schrijf me!
Voordat we gaan samenwerken, hebben we altijd een mappinggesprek om elkaar beter te leren kennen en om jou duidelijk te maken of je mij echt zoekt. Meld het gerust, we bespreken alles persoonlijk in het kader van een kennismakingsgesprek!
Szeretnék veled minél egyszerűbben időpontot egyeztetni, ezért kérlek add meg a telefonszámod!
Dutch 
Hungarian 
English 